Новый анализ, проведенный спецами из Института Ридинга, показал, что даже маленькое количество свекольного сока может значительно снизить давление крови. Не считая того, хлеб, в состав которого заходит белоснежная либо красноватая свекла, оказывает аналогичное действие на организм.
Предыдущие исследования проявили, что употребление свекольного сока в размере 500 мл сохраняет эффект пониженного давления в протяжении более 24 часов. В текущем анализе в первый раз подверглись рассмотрению реакции организма на определенные дозы свекольного сока - 100 г, 250 г и 500г - для определения малой дозы, ведущей к понижению давления крови.
Так, употребление овощного сока в количестве 100 граммов содействовало понижению давления крови в течение таких промежутков времени, как от 1 до 4 часов, и от 1 до 13 часов. Употребление хлеба
...
Читать дальше »